Dra på tusan..

Jag har skaffat en ny blogg. Jag lovar inte att den kommer att bli uppdaterad dagligen, eller ens roligare än den här, men det känns tråkigt att den här bloggen som ska handla om hälsa har blivit en gnällblogg om hur dåligt jag lever.. Behöver en nystart och en plats där jag utan att bry mig om bloggtiteln kan blogga om det som rör sig i mitt liv, oavsett om det handlar om hus, träning, mat eller pyssel.. Ni hittar min nya blogg här, följ med vettja!

En sista hälsning

Som ni märker så är bloggen inget jag orkar hinner eller vill lägga min dyrbara fritid på. Om det beror på att allt som har med hälsa går åt skogen just nu eller om jag helt enkelt gör andra prioriteringar vet jag inte. Men jag säger farväl för nu. Bloggen kommer få finnas kvar för min egen skull så man kan bläddra tillbaka ibland. Och för att möjligheten alltid finns att jag vill komma tillbaka. Kanske lagom till våren eller redan till jul. Ha det gott fina läsare!


Stör min sinnesro

Idg skulle jag sluta halv fyra. Halv fem skulle jag på zumba.. Tjugo i fem kommer jag ut från jobbet.. Rätt kört med andra ord. Sen va jag tvungen att möta sambon för att välja golv till vardagsrummet och nu ska vi äta. Sen känns det inte rimligt att dra sig iväg o träna.. Fy. Jag vet att livet kommer emellan ibland men jag hade ställt in mig på mitt andra träningspass för veckan. Sett fram emot det.. Resten av helgen är det fullt upp med annat.... Morr..


Re-do just for a while

Uppbyggnaden av mitt färgsprakande hobbyrum fortsätter.. Enklaste sättet att görA om en stringhylla vars hyllor fått fula märken, utan att måla o för alltid göra om är att klä hyllplanen i roligt presentpapper! Vill man kan man ju dessutom ha ett plan i varje färg ;)


Another zuuumba-pass

Mitt mål just nu är två träningspass i veckan. Inga höga krav, jag vet men som vanligt måste jag börja någonstans. Detta var veckans första men halva veckan har ju redan gått.. (var tar den där sabla tiden vägen?!)

Ps. 5 min efter passet är gymmet tämligen öde..


Förra veckans motion

Det blev faktiskt två 7km promenader och 2 pass på gymmet, veckan som gick! Jag är mer än nöjd måste jag säga! Bättre än på länge!
Skulle dragit mig till gymmet idag med innan jobbet tänkte jag, men magen krånglar och jag stannar inne och vilar upp mig inför jobb istället...

Jul, jul strålande jul.

Det här med att arbeta jul. Inget jag ser fram emot och jag inser att jag valt helt fel yrke. Igen. ;)
Vi lägger önskeschema och jag har faktiskt lagt mig själv julaftons kväll. Varför?
För att vara snäll helt enkelt och för att slippa bli flyttad dit sen mot min vilja. Hellre ställa in sig på det nu än att få en obehaglig chock sen.
Förhoppningsvis innebär detta att jag kan vara ledig både juldagen och annandagen.

Jag har ju inga barn eller familjen långt bort. Vi kan ju äta julfrukost och allt möjligt innan jag måste åka och sen när jag kommer hem är alla ändå vakna. Ja det blir nog helt okej.
Folk är faktiskt sjuka även på jul dessvärre och jag kan tänka mig att stämningen är ganska mysig en sådan dag.

Men till nästa år hoppas jag att jag fått ett "vanligt" jobb med kontorstider, på ett eller annat sätt.


Hardrock hallelujah!

I lördags var jag på hårdrockskonsert med inte mindre än deep purple-tema. Så grymt det var, helt galet! (och då ska tilläggas att jag inte lyssnat på deep purple sen jag var yngre, men det var liksom sånt tryck och ös från scenen att man blev helt uppi det liksom!)



Förra veckan var vi iväg på Daniel Norgren. Snacka om kontraster. Nästa helg blir det soul. Haha, åh jag älskar musik. Det bara är så.

Absolut bästa inledningen på helgen

Är att träna. Hela helgen får nåt slags skimmer över sig. Särskilt bra blir helgen om man startar den med zumba!

För övrigt ääälskar jag lediga helger!


7 km

Kan ibland vara väääldigt långa.....


Bye bye big girl


Sockerbomben.. Favorit i repris

Boken av sköterskan som forskat mycket kring beroendesjukdom.

Bla kan man läsa att sockerinnehållet i två burkar läsk (nästan 100 g!!!) försämrar effekten hos de vita blodkropparna med hela 92% i 5h efteråt! Det är ju heeelt galet (de vita blodkropparna försvarar oss mot olika bakterier)...

Jag har sagt det tidigare. Men alla borde läsa boken sockerbomben. Alla borde veta vad sockerkänslighet och beroendesjukdom innebär!


Dagens verk.

Idag gjorde jag en serie-hylla. Alltså en hylla med serier på. I samma tema som mina väskor (en i svartvitt och en likadan fast med färgserier) och mina skor.
Den blev söt. Passar egentligen inte min stil och smak. Men i mitt pysselrum får allt plats. Eftersom vi försöker tona ner vår inredning i resten av huset är det här jag får ge utlopp för barnet inom mig som skriker efter färg och barnsliga saker. Än har jag inte kommit så långt med den planen, men det tillkommer småsaker hela tiden. Snart kanske jag till och med får tummen ur och målar vitt istället för den tråkiga gröna färgen på väggarna.




Min rädsla som jag känt av senaste veckorna, relaterat till mitt yrkesval är att jag inte har tid eller ork att vara kreativ. Jag får inte utlopp för all min förkärlek för färg. Möjligen på valet av sockar. :)
För någon annan kanske det inte är ett "hallelujah moment" när man är ledig två dagar i rad och orkar kladda på nagellack på fingarna. För någon annan kanske det inte gör ont att ta bort det, att tvätta bort en del av det som kallas jag.
Jag vet att jag överdriver men lite så har det kännts det senaste. Varför har jag gjort detta yrkesval som inte tillåter mig att vara den kreativa färgstarka person jag är?
Men det är klart. Jag älskar människor med. Och att vara där i livets svåra stunder och att få hjälpa och trösta och finnas där för människan. Det är också en del av det som är jag.
Jag måste bara få ihop en bra kombination så inte en del äter upp den andra.
50/50 har jag tänkt mig någon gång i framtiden. Frågan är bara hur de kreativa 50% ska se ut.. Det behöver inte vara superkreativt, det räcker att jag får ha på mig min gula kjol ihop med regnbågsfärgade naglar några dagar i veckan.


Jag överbevisade mig själv

Jag lyckades ta mitt nervvrak till själv och ta mig i kragen och åka till gymmet! Happy girl. Inget rasslande gympass men jag var där och jag blev svettig! Så nu är jag laddad (?!?!) för en långhelg på sjukhuset. Håll alla era tummar och tår att den blir galet lugn annars vet jag inte vad jag gör.. (har jag sagt att jag hatar att vara nybörjare?! Vad det än gäller!) nehepp next stop. Borås.

Ps. Nån som vet hur man sparar sina instagram-bilder på telefonen så man kan använda dom här??!


Träning för de små grå

Har pusslat fram tills nu.. Ibland får man faktiskt vara sådär skönt ickeproduktiv och göra saker bara för att det är kul. Även om det tar en hel dag i anspråk..


bloglovin

Hälsoblogg
RSS 2.0
Anpassad sökning